问题描述：海带绿豆汤能减肥么?
这个是可以试试的,减肥,必须吃得聪明,吃得巧,以下是一些必须牢记的原则,注意坚持,能够达到减肥目的,
均衡营养,食物种类要多样化,不可绝食或禁食某一类食物,食物并不是脂肪越少越好,减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食,
