问题描述：孕妇冬天吃什么水果好
冬天孕妇可以吃水果的,因为水果中含有丰富的营养元素,深受大家的喜爱,但是由于水果的种类太多,并不是每种水果适合所有的人群,孕妇作为最为特殊的人群,对于水果的要求更高,例如猕猴桃含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分,
可以吃的,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触,有毒物,质和辐射源.
