问题描述：怀孕6个月,孕妇吃鲫鱼的做法
可以的,但是不要经常吃哦,因为红烧的容易上火,引起便秘,当然如果偶尔吃点还是对孕妇有好处的,要多喝鲫鱼汤,可以补充孕妇所需要的营养,宝宝也受益,红烧的尽量时间不要过长,否则营养流失就没有意义了,
建议孕期可以一周吃一次鱼,以清炖为主,多喝鱼汤,有营养的,还要注意水果和蔬菜的补给,宝宝现在正需要营养呢,能吃就吃,但是要注意低盐低糖饮食
