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宝宝补锌的药

2018-03-27 男 | 33岁
回答(2)
头像 唐静琪 回答时间:2018-03-27

如果确定是缺锌的话,可以多吃一些含锌量较高的食物
含锌的食物主要是牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼,茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、核桃、花生,苹果等等,可以根据自己的情况制作各种菜肴或食物来吃

头像 张芝芳 回答时间:2018-03-27

缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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