酱茼蒿炒豆腐的热量

2018-03-26 女 | 21岁

问题描述：虾酱茼蒿炒豆腐减肥如何?想要减肥,听说这个方法挺好的,想试试

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彭丽霞 已帮助网友：2212

虾酱茼蒿炒豆腐的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦),单位热量较低,
每100克虾酱茼蒿炒豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%,

2018-03-26

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罗正强 已帮助网友：4400

炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴,

2018-03-26