问题描述：最近想减肥,光明酸牛奶原味的热量是多少?热量是否很高?
光明酸牛奶饮品（原味）的热量(以100克可食部分计)是53大卡(221千焦),在同类食物中单位热量较低,每100克光明酸牛奶饮品（原味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%,
光明酸牛奶原味的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦),每100克光明酸牛奶原味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%,
