问题描述:以前看过一次,没有清楚地记住数字,但是只记住一条:以后不吃锅巴了...
锅巴的热量是很高的,而且后来我认真看了看买来的锅巴,袋里面,甚至有些牌子的锅巴上都是油油的,像这种油炸的食品是最容易肥的.建议不吃,如果真的很喜欢的话,要控制住...或者某天吃的话,把它当一顿饭吧.因为楼上给的一百克四百大卡差不多,一袋一百五十克的,就够正常女生一顿的热量了...如果又要减肥的话...那自己看差办喽...
蛋糕,巧克力,披萨,冰欺凌,炸鸡,薯条之类的,多喝可乐奶茶等饮料,尤其是晚上多吃点,保准能让你像面包一样发起来,