问题描述:剖腹产后月子里哪些青菜能吃?可以吃洋葱吗?以及土豆之类的,有喂母乳,对宝宝有影响吗?饼干之类的零食可以吃吗?
哺乳期内是可以吃洋葱,土豆的,青菜都可以吃的,但是韭菜是不可以吃的,韭菜是回乳的食物,再有,麦类的食物也是不可以吃的,
据你的描述是可以吃的,只是产后避免吃辛辣刺激性的食物,因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮,大便秘结或痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5~7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,