问题描述：就要快满月了,在家怎么发汗,发汗后多久时间可以洗澡?是否之后就可以跟以前一样随便出门了呢?
产妇刚刚生完宝宝后比其他人要更容易出汗,这是正常现象,为了缓解你产后多汗的状况,建议你要加强产后营养,并适当进行锻炼,以增强体质,一 个月就可以洗,
2018-03-20就是盖几层被子,露着一点脸能呼吸就可以了,全身一定要出透了汗后,最少要两个小时,冬天可以6个小时,一层一层的揭去被子,注意期间不要漏风否则前功尽弃,汗要自己在最后一层被子内自行晾干才行,两个月以后就和以前一样就行的
2018-03-20
