晚上吃西瓜会胖吗

罗正强 回答时间：2018-03-17

西瓜是一种非常好吃的水果,它不单含有丰富的维生素,补充人体必须的营养,而且具有美容作用,能防止黑色素的沉淀晚上,吃适量的西瓜是好的,不会胖,但不能无节制地吃,因为西瓜本身含有大量的糖类,晚上摄取过多的糖类会转变为脂肪,容易发胖,切记!

wangwen 回答时间：2018-03-17

不会胖
但是最好晚上睡觉前半个小时不要吃东西,特别是流汁类的东西,不然第二天容易眼睛浮肿或脸浮肿,