提子的介绍

吴名波 回答时间：2018-03-17

健康指导:提子性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴,提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或减少自由基对它们的伤害,

王涛 回答时间：2018-03-17

健康指导:提子的营养成分包括25％的维生素C、8％碳水化合物、4％可食性纤维、2％维生素A、2％铁质及2％钙质等,此外,它含有白藜芦醇、花青素、儿茶酸及栎精等四种天然植物营养素,这些植物营养素都含抗氧化的特性,可以预防一些如心脑血管类的疾病,