提子的营养价值

高福玲 回答时间：2018-03-26

提子的营养成分包括25％的维生素C、8％碳水化合物、4％可食性纤维、2％维生素A、2％铁质及2％钙质等,此外,它含有白藜芦醇、花青素、儿茶酸及栎精等四种天然植物营养素,这些植物营养素都含抗氧化的特性,可以预防一些如心脑血管类的疾病,

张绍兰 回答时间：2018-03-26

提子有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效；主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗,