问题描述：怀孕20周了,我老公的朋友送来两斤的绿茶说是要给我喝的,听老人说孕妇是不能喝茶的,可是现在又有很多人说可以喝,而且喝了对孕妇本身还有胎儿都有一定的好处,孕妇喝茶水有什么好处呢?
沈丽瑶
回答时间：2018-03-16
茶有保健作用.对孕妇而言,茶叶中所含的茶多酚,芳香油,矿物质,维生素等能促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育.但茶不同,所含成分也不同,绿茶含锌丰富,而红茶的含锌量则甚微,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用,因此专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶.
邱悦婷
回答时间：2018-03-16
孕妇喝茶对身体和胎儿有害吗能起通便作用吗
茶叶,含有茶多酚,矿物质,蛋白质,维生素等营养成分.孕妇如能每天喝3～5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进胎儿生长发育,是大有好处的.各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富.锌元素对胎儿的生长发育起着极其重要的作用.因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶.