问题描述：要减肥,主要体重一直都在上升,我真的担心这样下去以后都没有男朋友了,我真的很想减肥,同事说薄荷茶可以减肥,我也不懂,只是就是想减肥,日常饮食怎么做可以减肥啊?女生喝薄荷茶的好处是什么啊?
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒；有增强体力、镇静作用,帮助消化.
2018-03-14薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分,民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾病,
用薄荷泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清.热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药,
