问题描述：寶寶還沒滿月,純母乳喂養,可以吃西紅柿嗎?
孕产妇用西红柿做菜、煮汤,既能加强营养,又能增添酸度,美味又开胃,也是很不错的选择,番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分,
西红柿可以生食,味道甘、酸可口,每天进食1～3个都是安全有益的,西红柿如经植物油烹调,番茄红素的吸收利用会大大提高
