问题描述：怎么样轻松瘦小腿?14岁了,体重115斤,看起来上半身没有很胖,可是下半身就很肥,尤其是小腿,上体育课的时候,小腿更是都抖厉害,跑几步就累了,我希望能给我一个快速的方法减小腿肚子, 怎么样轻松瘦小腿?
粗盐瘦腿用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡,若你是敏感肌肤,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用,
粗盐瘦腿的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会见效,
当然,如果你还是觉得这样太麻烦的话,我建议你可以试试程丹彤的荷香瘦身茶,听我朋友讲是不错啦,你可以上百度搜一下[程丹彤荷香瘦身茶】
看看,效果好像挺不赖的耶,加油哦,减肥贵在坚持,
减肥一定要保持生活规律,尤其是饮食要规律,不能暴饮暴食,也不能老不吃,节食是最不好的减肥方法了,另外呢,可以考虑些减肥产品用一下,但是MM不要选那些减肥速度快的西药类产品,减得快反弹也快,反而是那种天然、调理型的产品,减肥能稳扎稳打,虽然速度不会很快,但重在打好基础,这样既对身体有好处,调理了内分泌,又减了肥,我觉得是最好的,我以前就用一种产品叫天香百合减肥美容胶囊,效果好,一个疗程减掉16斤,MM也可以了解一下,看看适不适合自己,我认为可以去天香百合减肥网了解了解,
2018-03-08
