得了痤疮后要注意哪些饮食?

黄文飞 回答时间：2016-06-02

不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等,腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,

张月玲 回答时间：2016-06-02

　一、痤疮患者往往体血热偏高,所以患者的饮食要做到清淡去火,多吃生津润燥的食物,比如说苦瓜、绿豆、芹菜、兔肉、鸭肉、苹果、木耳、蘑菇、莴笋等,

　　二、经常吃些粗纤维的食物,这样可以促进肠胃蠕动,提高胃肠功能,加快机体的代谢,排出有毒物质,例如吃些全麦面包、粗粮、笋等,

　　三、多吃吃富含维生素的食物,维生素A可以促进上皮细胞的增生,防止毛囊角化,调节汗腺功能,减少酸性代谢物对皮肤的损害,消除粉刺;维生素B2可以参与机体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,促进细胞内的生物氧化过程的进行,患者可以吃些蔬菜,瘦肉等食物,

　　四、患者不要食用甘肥厚味的食物,痤疮的饮食注意事项尤其要提醒患者这一点,不要吃动物的肥肉,油炸烧烤类食品,也不要吃辛辣刺激的食物,因为这些食物刺激机体,使青春痘复发,所以说患者不要饮用酒和浓茶,也不要食用大蒜和辣椒等刺激性的调味品,

张莉莉 回答时间：2016-06-02

这个症状要少吃辛辣和油炸类食物,同时要多吃含维生素蔬菜水果和红薯一类的,