黑眼袋怎么消除

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黑眼圈需要长期调理,一旦形成了只能减轻,很难完全去除,
有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试,土豆片敷眼、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,

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一: 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度,
二 : 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题,
三: 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡,
四: 多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,