问题描述：孩子从小体质弱,老是爱感冒,我从来都不敢带她去人多的地方,怕一步小心就生病了,可是还是老是感冒发烧,体质特别的差,现在长大了还是那样,很是操心,孩子体质虚弱到底该如何调理身体
你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食.让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.
2018-02-28你好，这个情况基本是可以治愈的，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力
2018-02-28
