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通宵失眠,连续10天,想睡睡不着

2018-02-27 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

失眠此类精神心理方面的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可尝试马来酸氟伏沙明片或半日胺氧化酶抑制剂等,但药物在这方面并无太大效果。ZV
以上是对“通宵失眠,连续10天,想睡睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-02-27
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。
如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋

2018-02-27
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

2018-02-27
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