免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

一直得了体质差要吃些什么呢?

2018-02-26 女 | 44岁
回答(2)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,对于你说的情况考虑,这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳,食生冷物易腹泻,大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾,宜多食辛甘温之品,如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等,忌食寒凉之品,如冰冻饮料,西瓜、冬瓜等。患者平常要注意饮食,多吃点水果素材,如火龙果,雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。

2018-02-26
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,体质不佳可以通过养生方面的食疗针对健体,增加免疫力。不能费力多运动,可以坐在原地活动各个手指、脚趾(每个手指、脚趾都对应人体的重要部位,如心脏、大脑等,),按摩身体的某些部位,也能促进健康体魄的作用,还可以力所能及做适当的活动

2018-02-26
相关问答
最新精选