总生病什么方法能治好?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

早上用冷水洗脸，加强户外锻炼，注意保暖，慢性鼻炎多半是因为感冒多了引起，保暖是重中之重！不可着凉呀。少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，这个病必须听从医嘱，天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体，跑步，跳绳，都是很好的锻炼啊，增强体质，提高免疫力，感冒就会减少了，多喝开水，注意感冒期间给他每天做些清淡的食物，米粥馒头什么的，切勿油腻辛辣，保持充足的睡眠，买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝，就会好了。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。