问题描述:哺乳期青豆和四季豆可以吃不?哺乳期什么蔬菜不可以吃,什么可以吃?
根据你所说的情况,都可以吃,没有什么不可以吃,只要是把四季豆弄熟了就没毒了,谁吃都没事.
要注意均衡饮食,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 少吃辛辣食物,否则可致腹泻,腹痛等不适症状.另外还要注意不要喝咖啡和茶,防止感冒等.