宫寒的情况,建议平时多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳、黑豆、苹果、红枣、蜂王浆、芙悦茶等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀,此外,规律的一日三餐、规律的睡眠和生活作息都会对女人的宫寒起到缓解作用,
2018-02-24
问题描述：我结婚一年多了,现在想要生宝宝了,可是备孕一半年还是没有动静,后来去看了中医,检查说宫寒,这样是比较难受孕的,我很害怕啊,排卵期吃什么可以帮助暖宫助孕啊,看见有的人说吃红糖生姜水是真的吗,简单一点的
中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适於产妇、儿童及贫血者食用,
应该是有一定用的,你做的时候把姜洗干净切片,锅里放入水（能喝多少就喝多少）,把姜放如水里,煮一会,差不多姜味已经融入汤里,就可以放入红糖（红糖的量看自己口味）,等红糖意化开就可以起锅了,倒入碗里就可以喝了,
受孕是一个复杂的生理过程,必须具备以下条件:1.卵巢正常排卵2.精液中精子质量、数量、活力正常3.输卵管通畅,能使卵子和精子相遇并结合成受精卵4.受精卵顺利被输送进入子宫腔,5.子宫内膜适合于受精卵着床,这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕,阻碍受孕的原因可能在女方,也可能在男方,也可能男女双方都有问题,所以夫妻双方都要检查,建议选择正规专科医院就诊,祝你健康
2018-02-24宫寒的情况,建议平时多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳、黑豆、苹果、红枣、蜂王浆、芙悦茶等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀,此外,规律的一日三餐、规律的睡眠和生活作息都会对女人的宫寒起到缓解作用,
2018-02-24