问题描述：手腕骨骼未闭合 膝盖骨骼接近闭合还能长高吗 本人150 母亲150 父亲170 如果能长高还能长多少
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
高二当然可以长高啦,因为这时的骨骼还没有封闭生长,需要多晒太阳,多补钙,多吃营养的物质,才可以为骨骼的生长提供良好的基础,适当的运动也可以使骨骼快速生长,所以一定不要放弃运动,
你好，你现在已经26岁了吗？建议去医院做一下骨骺线的检查，看看有没有闭合如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的，饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆以上是对请问26岁了还能长高么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
