26岁了还能长高么?能长高的话能长多高,具体有些什么方法

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，你现在已经26岁了吗？建议去医院做一下骨骺线的检查，看看有没有闭合
如果骨骺线已经闭合的话是长不了了的，饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆
以上是对“请问26岁了还能长高么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

影响一个人身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢性系统，疾病，体育锻炼影响等等。
根据您具体的年龄来看，您这种情况有可能已经不能再长高了，因为人体到了这个年龄骨骺基本上已经闭合了。