问题描述：这两年发生一些事情对我造成了很大打击，感觉对我的心理造成了影响。在外面溜达或者和朋友在一起的时候还好，但是每次在家一个人的时候，就总会很烦躁，总有想摔东西砸东西的想法，每次我都会抑制住。但是现在这种频率越来越高，真怕哪天就爆发了。有没有什么办法能缓解一些？
你好，爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关。部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，等有关，建议配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。
主要是心理因素,精神类疾病,心理障碍,包括抑郁症,焦虑症,精神分裂症等,部分原因可能是植物神经紊乱,建议去医院就诊神经内科,精神心理科,查焦虑量表,抑郁量表等明确诊断再治疗,必要时服用帕罗西汀,阿普做人,西酞普兰,利培酮等药物治疗,
你好，你的这种情况有可能是甲状腺肿大情绪不稳易怒，这种情况是甲亢的表现之一，建议你最好是去医院的内分泌科仔细检查一下吧
肝郁化火：多由恼怒烦闷情绪，导致肝气郁滞，肝郁化火。表现为：少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。治疗以疏肝解郁，导泻肝火为原则，以龙胆泻肝汤为基础。心脾两虚：由于压力较大，劳心伤神，引起气虚血亏而至。表现为：多梦易醒，头晕目眩，神
