尿酸偏高,该怎么治疗,日常饮食需要注意什么

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

对于如果没有关节疼痛的症状，尿酸低于480可以暂时不需要服用药物，饮食控制为主。平时多运动。如果你要酸高于480，那就需要应用降尿酸药物，比如非布司他。首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

如果检查尿酸数值偏高，这种情况是比较容易诱发痛风病的发生的，所以建议你平时最好积极控制饮食，尤其是不能进食含有高嘌呤的食物，比如羊肉菠菜不可以喝酒，如果尿酸数值不能下降，建议遵医嘱服药治疗。