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人多就会紧张大脑空白说不出话还胸口闷

2020-08-12 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

30岁青年男子在人多的场合表现,会产生胸闷的感觉。这应该属于过度紧张引起的躯体化反应,实质是焦虑情绪障碍。
虽然有很大程度上的性格因素,但依然还是需要通过心理疏导来进行矫正。关键要重建自我认知体系,矫正负面的不合理成分,学习一些情绪转移和控制技术。我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你的。

2020-08-12
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

这个可能是紧张焦虑引起的,那么这个平时要多跟人沟通,多锻炼身体,提高身体素质,那么这个紧张的话,可能会出现这种结果的,你也可以吃心得安,平时要积极参加体育动锻炼身体

2020-08-12
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1816

你所说的这种情况,很有可能与你心理原因有很大的关系,由于心情过度紧张就会引起胸口闷,说话有哭腔的表现,所以像你这种情况建议最好还是自我进行调理,必要的话可以寻求心理医生的帮助。

2020-08-12
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