问题描述： 一上台演讲,大脑一片空白,紧张到话都说不出来,说话声都带有颤抖,这该怎么办呢?问题补充:无
您的这种情况是正常的心理应急反应,不用担心,其实每个人都会遇到您这种情况,建议您平时多锻炼一下,上课时可以积极发言,
