问题描述： 吹了空调腿着凉出现肌肉痉挛,很痛该怎么办,刚开始一次性痛10秒那种,现在隐隐的痛
通过你的描述，如果经常会出现腿部肌肉痉挛疼痛这种情况，多见于局部受凉或由于缺钙，肌肉过度收缩等原因引起的，建议可以去医院完善相关检查来明确诊断，平时要注意保暖，不要受凉也可以多补充一些钙剂来进行缓解。
2020-07-19这种痉挛最常见的是缺钙导致的，可以吃点钙片和促进钙质吸收的药物维生素d就可以恢复正常，也可以结合按摩，针灸治疗
药物可以吃点盖中盖或者肾骨片，结合吃点维生素AD丸，也可以注射维生素d2就可以恢复正常，日常生活注意避免受凉，劳累
