问题描述:满月的小孩夜间亮灯睡觉好不好?的问题
王志强
回答时间:2018-02-15
开灯睡不好,任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好,建议使用节能的1W小夜灯,光源用物体遮住,这样晚上有微弱的光,可以看到宝宝的状态,还不影响宝宝睡眠,
熊平安
回答时间:2018-02-15
小孩子总是养成打灯睡眠的习惯并不好的,会产生一些黑白倒的情况,影响到激素的分泌