问题描述：产妇坐月子是要多少天才科学,月子中应注意什么?
保持良好生活习惯建立良好的休息环境,注意卫生,室内温度适宜,18～20℃,空气新鲜,通风良好,即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但要注意避免直接吹风,居室内要清洁舒适,在房间内不要吸烟,有慢性病或感冒的亲友最好不要探视产妇及新生儿,尽量减少亲友探望,以免引起交叉感染,
喝也的温开水,一个月内不能洗澡和洗头,每天都得用毛巾围住脑袋,以免脑部受凉,月子期间一定的主要营养,多喝汤水,
