问题描述： 一直姨妈来的第一天就浑身出冷汗,然后看不见,恶心,上上个月去找中医调理了一下,然后上个月没有痛经,只是很正常的刚来的时候有点不舒服,这个月二号吃了避孕药,也是第一次吃,没有出现撤药性出血,今天来的姨妈（跟之前时间一样,13号左右）,很痛,没有出冷汗,看不见,但是也很痛,吃了布洛芬前两个小时都还很痛,可能是不是避孕药又伤了身子了,我该吃什么药调理一下,好让下个月不这么疼呢?
戴以萱
回答时间：2019-10-16
你好，，你的情况为青春期多见的痛经，多属于功能性的。
建议你经期要注意腹部保暖，不接触冷水，不吃冷硬食物，多休息，不要熬夜，疼痛时可以热敷腹部，必要时口服镇痛药物，随着以后的结婚生育，痛经会减轻或消失。
以上是对“痛经很严重，该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾玲玉
回答时间：2019-10-16
您好！痛经是妇科的一种常见病。建议您注意保暖，疼痛时用热宝敷一敷肚子，用热水泡泡脚；尽量避免进食生冷及辛辣有刺激性的食物，尤其在夏天，尽量少吃冷饮、冰激淋，同时也要尽可能少地饮用冰镇啤酒。
建议您保持心情愉悦，多吃一些温热性的食物，加强锻炼，增强体质，促进血脉流通、关节流利、气机调畅，可防止疾病的发生。疼痛难忍时可服用止疼药，比如芬必得等等。
唐静琪
回答时间：2019-10-16
你好，根据你说的情况，多喝点红糖水，暖暖小腹部，不吃凉的东西，观察一下，不缓解建议再开几副中药调理。不建议经常吃止疼药
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，注意饮食合理搭配，营养要均衡，祝健康顺利！