跑完步后肚子中心很疼

张慧芝 回答时间：2019-10-15

你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，跑步以后肚脐周围特别疼痛？由于剧烈运动以后导致的胃肠痉挛而引起疼痛
建议你清淡饮食，注意休息，吃一些易消化的食物，忌生冷粗硬，辛辣刺激性食物，口服一些缓解疼痛的药物，。如果疼痛的严重，就要去医院检查一下。
以上是对“跑完步后肚子中心特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-10-15

看了你序述的症状是长跑1500米后突然感觉肚子疼的厉害，可考虑是肠痉挛。
根据你的情况平时很健康，只是一次长跑后突然感觉肚子疼的厉害。应该是没大问题，观察看看，可以去医院消化内科看看做彩彩超看看更放心。

王涛 回答时间：2019-10-15

你好，根据你说的情况，目前的临床症状，考虑肠痉挛，另外考虑疝气的情况，需要检查进行确诊。给予治疗。
建议去医院消化内科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给予合理的药物治疗，清淡饮食，多喝水，注意休息，避免剧烈活动，不适随诊，希望对你有帮助！

张莉莉 回答时间：2019-10-15

你好，来看你所说的这种情况考虑是肠道问题。
首先考虑是肠道问题，其次考虑是肌肉的问题，平时发表有问题吗？有没有腹泻呢？针对这种情况最好到医院消化内科就诊，化验一下大便常规，拍一下腹部平片看看。同时需要做一下腹部彩超看看。

王志强 回答时间：2019-10-15

你好，根据你的情况，如果平时正常，那跑步后出现疼痛，那可能一过性肠痉挛，平时注意休息，避免剧烈活动及饭后剧烈活动。
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，不熬夜，避免剧烈活动，动态观察
以上是对“跑完步后肚子中心特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-10-15

考虑是突然剧烈运动或运动量过大引起的缺氧，植物神经功能紊乱，胃肠功能失调，肠痉挛引起的腹痛，建议跑步前应当适当的全身热身运动，而且运动要循序渐进，增加运动耐力，以免危害健康。

张月玲 回答时间：2019-10-15

跑步之后肚子中心疼痛，这个考虑也可能是你运动过度导致的胃肠功能痉挛，平时要量力而行，不要过度的活动，可以注意保暖，吃容易消化的食物也可以吃乳酸菌素片调理，注意查一下，有没有结石