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熊平安
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你好,麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。
麦片含有丰富的蛋白质、纤维素等营养素,其可以长期食用,注意粗细合理饮食搭配。
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高锡云
已帮助网友:3368
您好,麦片是可以长期吃的,但是不建议吃后期加工的麦片。最好选择,散称的麦片。
麦片含有丰富的维生素,对人体是很有营养的。但是人的营养需要很多食物来供给,因此还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“你好医生,麦片可以长期吃吗?麦片有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
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你好,麦片一般含有较为丰富的营养及较多的膳食纤维,是较为理想的食物,是可以经常吃的,但是任何食物如果摄入过量都是可以长胖的,建议均衡饮食
你好,麦片一般含有较为丰富的营养及较多的膳食纤维,是较为理想的食物,是可以经常吃的,但是任何食物如果摄入过量都是可以长胖的,建议均衡饮食
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彭丽霞
已帮助网友:2212
麦片可以长期吃,它的主要来源就是小麦和燕麦,麦片中蛋白质、纤维、矿物质和各种维生素含量都是很高的。营养均衡,服用方便,口感也不错,老少皆宜的好东西。
2019-10-13