便秘是大便在体内停留时间过长,水分被吸收,大便干燥,不易排出。
建议多喝水哦,多吃蔬菜水果,如芹菜,红萝卜,多吃粗纤维食物,如地瓜等。积极运动,避免吃辛辣刺激性食物。必要时用开塞露缓解。
你好!你应该是因为饮食结构不合理,导致肠蠕动过慢,引起便秘。
注意多喝水,多吃些新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,如:韭菜,芹菜,小油菜,菠菜等富含膳食纤维素高的食物,以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部,也能促进肠蠕动,促进排泄。经过这些方法处理效果不好,可以补充点益生菌或者四磨汤口服液,以调节肠道功能。
以上是对“严重便秘!五六天不排便”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:你所出现的这种情况应该考虑肠道的蠕动功能不好所导致的便秘
建议:你所出现的这种情况应该多喝水:多吃粗纤维的食物,养成定时排便的习惯:可以口服甘露醇,帮助排便
如果便秘五六天都没有排便了,这种情况可以口服乳果糖口服液,一次服用30毫升,你也可以临时应用开塞露通便治疗,平时要多吃青菜水果,多喝一些水,避免久坐,可以服用双歧三联活菌调节一下肠道菌群。
2019-10-13