根据你描述的情况进行分析,你早上起来感觉无力,不想上班,有时候莫名其妙的想哭,记忆力下降。怀疑自己是抑郁症。
抑郁症的典型症状是情绪低落,兴趣减退。什么事情也不愿意做,精力下降。有比较严重的睡眠障碍,甚至有自残自杀的想法。你的情况有一定的抑郁情绪考虑和你工作压力过大有一定的关系。建议正确面对压力,不要给自己定过高的目标,有困难都与家人朋友进行倾诉。适当的参加体育活动来缓解一下。
以上是对“心情烦躁不安焦虑莫名的想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
咨询者为23岁女生,自述早上起床无力感,不想上班,晚上做梦,情绪低落比较悲观,考虑咨询者有抑郁情绪。
建议咨询者及时找专业心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,那需要在专业心理医生指导下进行自信心提升,成功愉悦感体验,培养兴趣爱好,多做容易成功事情,相信通过一段时间调整,你的情绪会好起来的,我们都愿意来帮助你的,加油
你早上起床感觉很无力,经常想睡觉,没有私欲,经常想攻击力下降,反复检查,做一件事情说明强迫症状比较明显,焦虑不安。
你是有一些抑郁焦虑的倾向,但并不一定是抑郁症,抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。不过你出现这样的情况,还是需要积极调整的尝试让自己多放松,最好去医院精神心理科看心理医生。吃些药物调整,并接受心理疏导。