孕妇有便秘的情况和你平时运动少,而且不注意饮食有一定的关系。
建议怀孕期间多吃蔬菜水果比如芹菜火龙果那种红心的火龙果处便效果很好平时可以适当的散散步饮食不要吃辛辣和刺激性的食物多喝水
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孕妇在怀孕期间,由于子宫的膨大,那么导致胃肠蠕动减缓,尤其是肠道减缓,导致肠内容物在这个肠道内停留时间长,水分被吸收,所以这个便秘的发生是非常普遍的,但是在怀孕期间,又尽量的避免使用药物
孕妇的便秘,我们尽可能的还是从饮食调理,来改善是最好的。比如说多吃一些蔬菜,水果,另外适当的让孕妇有一些运动,这个如果能够达到通便的效果是最好了,如果说便秘非常严重,通过改善饮食,也难以解决的话,有一些药物还是可以使用的,是比较安全的。比如说,乳果糖,乳果糖它是一个缓泄剂,那么在孕妇的使用上是非常安全的,是可以采用的。
在怀孕期间,又尽量的避免使用药物,所以孕妇的便秘,我们尽可能的还是从饮食调理,来改善是最好的。比如说多吃一些蔬菜,水果,另外适当的让孕妇有一些运动,这个如果能够达到通便的效果是最好了,如果说便秘非常严重,通过改善饮食,也难以解决的话,有一些药物还是可以使用的,是比较安全的。比如说,乳果糖,乳果糖它是一个缓泄剂,那么在孕妇的使用上是非常安全的,是可以采用的。
2019-10-10