孕妇可以吃栗子吗

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

当然可以吃,而且板栗很有营养,但是别吃太多,任何东西吃太多都不好对吧.孕妇饮食要丰富有营养,易消化干净,但忌生冷腥辣.注意补充足够优质蛋白.

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

孕妇可以吃栗子,新鲜栗子里所含有的维生素C比西红柿要多,而且还含有一些对人体有益的微量元素,不要吃糖炒样子,买新鲜的回来自己煮着吃,一天可以吃十几二十个,只要吃后不会觉得胃不舒服就不要紧