抑郁症是不是指自己想不开事

谢武龙 回答时间：2019-10-08

抑郁症表现为情绪低落，对未来生活失去信心，活动减少，兴趣减少，有时甚至有自杀的念头。如果长时间症状不缓解，会影响正常的生活工作，也会对身体造成伤害。
如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，水果柚，樱桃，深海鱼等等，有助于缓解抑郁情绪。心情不好时，经常到户外散散步，和要好的朋友聊聊天，逛逛街，唱唱歌，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，必要时也可以辅助心理咨询治疗。

高福玲 回答时间：2019-10-08

你好，抑郁症是指持续的心境低落达两周以上，病人感到失去兴趣，而自罪自责，自我评价下降，精神疲乏，严重的会有自杀念头以及自杀行为等。
轻度抑郁症可以通过自己的调整。如果是中度重度的抑郁症，建议要在医生的指导下服药治疗。都治疗辅助心理治疗会受到很好的效果。建议平时要多与人交流，养成锻炼身体的习惯。遇事要想好的积极的一面。

张绍兰 回答时间：2019-10-08

26岁女性，咨询医生抑郁症是不是指自己想不开事，抑郁症会影响自己的健康吗，对自己的身体会不会造成危害抑郁症
抑郁症并不是仅仅自己想不开事那么简单，抑郁症影响自己的身体健康，抑郁症对自己的身体造成伤害，抑郁悲观，生不如死。思维迟缓，不想做事，回避社交

魏帅帅 回答时间：2019-10-08

想知道抑郁症是不是自己想不开，会不会影响自己的身体健康？对自己的身体会不会造成伤害？
抑郁症是一种以情绪低落，睡眠不好，兴趣爱好丧失，体重下降，有轻生念头的心理疾病。对身体有危害。需要找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
以上是对“请问抑郁症是不是指自己想不开事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-10-08

你好，看了你的描述，抑郁症有很多症状，自己想不开事情不是抑郁症，但是会导致患上抑郁症。
，你似乎是遇到什么事情了，自己有点想不开，这样时间长了可能会抑郁，抑郁症对身体健康很不利的，所以建议你多跟朋友或家人交流，及时释放内心的不愉快。

罗正强 回答时间：2019-10-08

临床抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型
对于抑郁症其影响身体健康是多方面，比如情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，另外还有出现明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉，妄想等精神病性症状等等