问题描述:孕妇吃东西该注意些什么?该怎么样补充碳水化合物?
吃主食就可以了,主食就是富含碳水化合物的,
碳水化合物是人体重要的营养物质成分,但是还需要与蛋白质,脂肪,维生素,膳食纤维,微量元素等等一起合理补充,