陌生人前不知所措很尴尬

张慧芝 回答时间：2019-10-08

你在家不敢说普通话，因为说了怕尴尬；你出门不敢面对陌生人因为很尴尬；你走在外面的路上也尴尬。总之你有太多尴尬，但是这些情况都是反映出来你内向害羞，还有一些社交恐惧症的倾向。
在家里应该是你最熟悉的地方，你可以试试说普通话，当然刚开始你可以偶尔的说几句，也可以家乡话普通话夹带着这样表达，习惯了你怎么说都可以。而出去的话，一般情况也不需要和陌生人说话，一个人走路的话最主要的是注意交通安全，其他的并不需要太多顾虑。

王志强 回答时间：2019-10-08

你是一位16岁的小伙子，可是你不敢面对陌生人，总感觉很尴尬，说白了就是有点畏惧别人。也不敢守着家里人说普通话。
看来你是一个羞耻感太强的男孩子，可能给自己增添了很多压力，实际上你越是潇洒的去大胆的去做想做的事情，不用扭捏和害羞，反而更符合大家的期待。所以说，你这是自己给自己增加了难度。你可以给自己机会放松的去练习说普通话，大胆的去接触陌生人，这样时间久了你就会感觉到也没什么，习惯了就好了。

张月玲 回答时间：2019-10-08

不敢和陌生人讲话，在家里讲普通话，也感觉到不自在，你可能有社交恐怖，不能像别人一样大大方方，自自然然的和别人沟通和交流
不敢和陌生人讲话，在家里讲普通话，也感觉到不自在，你可能有社交恐怖，不能像别人一样大大方方，自自然然的和别人沟通和交流。要试着在家人面前也讲普通话，试着和稍微有点生的人主动交流，如果自我调整不能缓解，建议你求助专业的心理帮助
以上是对“陌生人前不知所措很尴尬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-10-08

不敢面对陌生人，很尴尬，其实你也想和她们说话，不敢一个人走路，不敢说普通话。这就是社交恐惧症。
社交恐惧症多数和自卑心理有关。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，多参加集体活动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通交流，取得支持和帮助。最好找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，脱敏疗法，满贯疗法配以心理疏导效果好。

高锡云 回答时间：2019-10-08

你这个年龄段正好处在青春期的时候。再加上性格。以及家庭环境成长的原因出现这种恐惧也是正常的。
每个人生下来并不是社交高手，都是要通过不断的努力失败再努力，再失败慢慢才成功的。