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孕妇应该多吃些什么食物

2018-02-09 女 | 29岁
回答(2)
头像 沈丽瑶 回答时间:2018-02-09

建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养,

头像 邱悦婷 回答时间:2018-02-09

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸.富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔等.

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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