左手腕轻轻一动就很痛

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

根据你说的情况近视关节损伤了。
这种情况建议到医院拍个片子检查一下，局部可以用一些云南白药喷雾剂或红花油。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

这是手腕挫伤状态。影响肌腱功能，或者伴有尺挠关节滑脱。
这种情况，需要避免用力，局部做按摩，旋转等调节。