问题描述: 男生,现在168身高,体重120斤,初一年级已经开始长高过一次了,高中能不能再长高到175身高这样,晚上喜欢吃夜宵油腻的,父母都没有超过一米七,还有救吗?
通常身高由遗传因素决定,不过后天的饮食以及锻炼也有重要的促进作用,一般还处于生长发育期的青年,骨骺未完全闭合的青少年就还有继续长高的空间,建议您可以饮食上多喝牛奶、补充蛋类、精瘦肉、鱼虾等富含蛋白质及矿物质的食物,同时多参与篮球、跳绳、单杠等活动都有帮助,