你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果有,建议发过来看看,,考虑有可能是运动量大有关系,建议休息,带护膝。口服活血止疼药物。避免剧烈运动,观察一段时间看看再说,外敷筋骨止痛膏。
以上是对“膝盖肌肉酸痛,膝盖侧边和前面的肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。你目前有50岁了。现在开始学跳鬼步舞。这种情况是会损伤你的膝关节的。目前已出现膝盖肌肉酸痛。这个应该是损伤到了肌肉,建议你停止跳舞,注意休息。应该是可以慢慢恢复的。
2019-10-04你好,根据您的描述,膝关节在人体负重最大,鬼步舞致膝关节活动度也比较大的,比较容易受伤。受伤的常常是韧带或者是半月板。所以一定要诊断清楚能对症治疗,你可以做一个膝关节核磁共振检查看一下。
2019-10-04