吃柠檬除了美容还有什么作用

曾晓锋 回答时间：2019-09-30

柠檬中富含维生素C、磷、钙、铁以及b族维生素等，长期饮用柠檬汁可以抑制黑斑使肌肤变白；可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤，使皮肤更加光滑；可以减肥；还可以预防皮肤血管老化，防治动脉硬化。