吃醋豆可以减肥吗

王涛 回答时间：2019-09-30

因为醋豆有排毒的作用，所以也可以减肥，将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的食醋，过10天后食用，每次饭后吃10粒豆子。食醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，对补充体力非常有好处(胃酸过多请慎重)。