问题描述：黑芝麻是一种营养丰富的食物,那么老是吃有美容养颜的作用吗?
黑芝麻具有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。
吴名波
回答时间：2019-09-30